Padronize sua dieta para melhor ajudarmos!

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Padronize sua dieta para melhor ajudarmos!

Mensagem  paruvitu em Seg Mar 12, 2012 8:25 pm

Padronização adequada:

Idade?
Peso?
Altura?
Tempo de treino?
Tipo de aeróbico a ser usado?
Drogas / suplementos a serem usados?
Experiências com dietas?



Após esses dados podem ser somados dados particulares de sua rotina, alimentação e experiências.

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“BodyBuilding não são 45 minutos de academia. BodyBuilding é um estilo de vida.”
“É tão natural destruir o que não se pode possuir, negar o que não se compreende, insultar o que se inveja.”

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